凡人之所以人者，礼义也。义之始，在于正体、齐颜色、顺令。容体正，颜齐，辞令顺，而礼义备。以正君、亲父子、和长。君臣正，父子，长幼和，而后义立。故冠而后备，服备而后容正、颜色齐、辞顺。故曰：冠者礼之始也。是故者圣王重冠

　　殷仲堪既為州，值水儉，食五碗盤，外無余。飯粒脫落盤席，輒拾以啖之。欲率物，亦緣其真素。每語子弟：“勿以我受任州，雲我豁平昔意。今吾處之不。貧者士之常，得登枝而捐其本爾曹其存之！