每个过程都必不可少，过程决定结果。

“张昀，这是你认真思考以后的决定？完全没有意气用事？”

张昀拒绝了专业比赛，理由是他觉得自己现在参加比赛也超不过上次的成绩了。

“需要我再给你两天时间考虑吗？报名也是两天后截止。”专业老师不认为成绩得不到突破，就失去了比赛的意义～～～

张昀当然知道自己是在逃避，但是他避免不了自己就是想逃，老师当然也知道，心理上的挫败，不是三言两语可以劝好的，他同意了张昀不参加这次的竞赛。

当天下午，张昀去校队报道了。

“今天是第一轮大集训，第一批会刷掉很多人，你们做好心理准备。校队听起来很酷，练起来很苦，不要说我没提醒过你们。耽误的学习时间，自己想办法补上，校队也不会给你们考试开绿灯，所有都靠你们自己努力。”沈教练依然冰冷严苛，看着如此不近人情。

一个下午，所有人都练的快吐了。

“你们觉得只有你们在接受这种强度的训练吗？所有队伍都在训练，谁不比谁有强度，看看你们自己现在，还觉得自己很酷吗？帅不是靠想象的，帅得靠实力。今天第一天，你们先记住这个感受，明天继续。回去休息吧…”

可是，一群人累到躺在地板上，完全不想动，直到沈教练一声咆哮：“都不想回去是没练够吗，那继续啊？”众人立即起身，连滚带爬的出了体育馆。