银城，太行楼。

内室之中，沈翎闭目调息。

他屏退了侍从独自在此清修，正梳理经脉，运转心法。

不知何时起，他的身侧开始环绕着紫色的祥云。

——正是修士结丹之象。

那系统所给的《风月道》无疑是一部万金难求的法门，而他昨夜双修之时运转此功法，叫他获得了许多益处。

如今他已是筑基大圆满，更隐隐有结丹之势。

但依照劫云来看，他若是在此刻结丹，恐怕只能结成一颗劣质的下品金丹。

虽说在系统的帮助下，他早已洗筋伐髓，拥有了天灵根的资质，但到底不是自己天生得来的灵根，更何况修士金丹的品质更多看气运，而非资质。

是以就算沈翎如今根骨再怎么好，气运哪怕差了一丝一毫，都结不成上品金丹。

有的修士或许会选择压制修为，等到气运有所增长之后再另行结丹，但前世藏玉仙府并不兴此举，更兼之他前世气运并不差，是以他也不曾了解过这压制境界的法门。

若是早知自己会重生成这副模样，他又怎会不修习那压制境界之法。

可如今就算是后悔也来不及了——如今箭在弦上，也容不得他犹豫不决。

如此，他深吸了一口气，任由体内灵气在丹田处渐渐凝聚。

而后，凝成了一道金丹的虚影。

——果然不出所料，是一颗劣等的下品金丹。

虚影渐渐凝实，而沈翎看准时机，在它成型那一刻，伸出手来，在丹田处重重一拍！

“噗嗤。”

下一刻，他呕出一口血来，面色惨白如纸！

——他竟亲手拍碎了自己凝成的金丹！

碎丹之痛，不亚于凌迟之苦，沈翎生生忍下了这剧烈的疼痛，看着那劣等金丹逐渐消散在自己的丹田之中。

而后，他的境界开始迅速下跌！

金丹、筑基大圆满、筑基中期、炼气大圆满……而后，彻底地停留在了炼气中期。

兜兜转转，竟然回到了最初的境界。

沈翎扯了扯嘴角，只觉得讽刺。

但比起结成一颗劣等金丹，他宁愿从头开始。

他静静地抹去嘴角的血迹，而后静坐调息。

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碎丹之伤并非小伤，是以这几日沈翎都在房中静养。

而今他境界跌落，也不是修习观澜诀的良机，于是他这几日专心养伤，倒是不曾修炼。

中途方断水来探望过他几回，又是寻大夫又是命人炼制灵药的……来来回回折腾了好几天。

沈翎全部将其拒之门外。

是药三分毒，灵丹吃多了，恐怕会有丹毒，是以此物能不吃的话，还是不吃为好。

方断水此番举动不在他的意料之外，令他没想到的是，陆幼仪竟也私下里来找过他好几次。